Alexandra Jamieson: Frauen, Essen, Sehnsüchte - So bringen Sie Ihre Gefühle und Gelüste in Einklang

 

 

 

 

Vorwort:

Die Autorin Alexandra Jamieson, geboren 1975, ist zertifizierte Gesundheits- und Ernährungsberaterin und lebt in New York. Sie wirkte im preisgekrönten Film „Super Size Me“ mit. Die Überwindung ihrer eigenen Essstörungen veranlasste sie dazu, die Erforschung weiblicher (Ess)Gelüste zu ihrem Arbeitsschwerpunkt zu machen. Ihr Ziel ist es, Frauen ein tiefes Verständnis für ihre Gelüste und Sehnsüchte – in Bezug auf Essen, Schlaf, Sex, Bewegung und Beziehungen – zu vermitteln. „Frauen, Essen, Sehnsüchte“ ist ihr viertes Buch.

 

Kurzbeschreibung des Inhaltes / Urteil:

Auf sehr tiefgehende, sehr einfühlsame und Verständnisvolle Weise, geht die Autorin hier auf ein doch sehr weibliches Problem ein. Weshalb „fressen“ wir in Frustsituationen in uns mehr hinein als wir eigentlich sollten? Weshalb stecken wir immer uns selbst zurück? Wieso stehen unsere Wünsche immer hinter allen anderen an?

Beim Lesen spürt man sehr genau, mit wieviel Herzblut die Autorin bei der Sache ist. Ihre Schreibweise ist klar und sehr gut verständlich. Sie geht so gekonnt wie kaum ein anderer Autor/in auf dieses doch recht schwierige Thema ein und zeigt klar: Man muss zuerst einmal wirklich wissen was man den möchte!

Den nur wenn man selbst erkennt warum wir uns wann/wie verhalten, können wir an uns arbeiten.

Gewiss spielt es auch eine große Rolle das sie selbst eine Frau ist und so auch die Denkweise der weiblichen Bevölkerung besser verstehen und gewisse Gegebenheiten einfacher nachvollziehen kann…

Dieser Ratgeber wird die Welt einiger Leser/innen auf den Kopf stellen und diese von Grund auf verändern…jedoch nur zum Positiven…

 

Daten:

Titel: Frauen, Essen, Sehnsüchte

So bringen Sie Ihre Gefühle und Gelüste in Einklang

Autor: Alexandra Jamieson

Übersetzer: Dr. Henning Thies

VÖ: Februar 2015

Einband: gebunden

Verlag: Knaur MensSana HC  Verlag

Dromer Knaur Verlage

Seitenzahl: 318

Sprache: Deutsch

Größe: 11,5 x 2,7 x 20,8 cm

Genre: Ratgeber, Unterhaltung

ISBN: 978-3-426-65754-6

 

 

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