Werner Eberwein: Nichtraucher durch Selbsthypnose

-Das etwas andere Entwöhnungsprogramm

 

 

Vorwort:

 

Der Autor Werner Eberwein, geb. 1955, Diplom-Psychologe, seit 1983 Psychologischer Psychotherapeut in Berlin-Kreuzberg, Leiter des Fort- und Weiterbildungszentrums der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH) und des Institutes für Humanistische Psychotherapie (IHP) in Berlin, Vorstandsmitglied der Arbeitsgemeinschaft Humanistische Psychotherapie (AGHPT), abgeschlossene Ausbildungen in Hypnose und Hypnotherapie, NLP, Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie, Körperpsychotherapie, Gesprächspsychotherapie u.a.

 

Kurze Inhaltsangabe/ Urteil:

 

Das leidige Thema Rauchen geht so viele von uns etwas an. Vorsichtig gesagt fast alle. Es ist jedoch immer so schön leicht zu sagen: "Hör doch einfach damit auf" doch für Raucher, gerade für jene die es als Alltäglichkeit ansehen, ist es alles andere als einfach! Doch was soll/kann man tun, wenn man selbst schon mehrfach am Rauchstop gescheitert ist? Oftmals fehlt dann schlicht die motivation, was ja auch verständlich ist. Der kleine Tabbackteufel in uns ist einfach zu stark...zu Alltäglich.

 

Doch genau hier setzt der Autor auf sehr gekonnt Weise an, den er nutzt die Stärke unseres Unterbewusstseins und geht auf sehr entspannte, sehr fähige Weise an das lästige Thema Rauchen heran. Die Selbsthypnose, ist sehr stressfrei und kann zu jeder Tages oder Nachtzeit eingesetzt/angewandt werden. Man fühlt sich keinesfalls unter druck gesetzt, sondern kann entspannt durch/aufatmen. Der Autor und zugleich Sprecher hat eine sehr ruhige, tiefe Stimme, die uns selbst in uns einkeren und wieder zurück begleiten wird.

 

Doch auch für jene Raucher die Angst vor dem zunehmen haben, ist diese CD perfekt geeignet, den auch daran hat der Autor gedacht. Nicht nur an das Rauchen aufhören, sondern auch an genügend Bewegung und gesndes, bewusstes Essen...

 

Rundherum hat sich der Autor hier selbst übertroffen und hilft mit diesem wundervollem Hörbuch vielen Rauchern in die Rauchfreiheit...in ein neues, gesünderes Leben!

 

Absolut zu Empfehlen!

 

 

Daten

 

Titel: Nichtraucher durch Selbsthypnose

-Das etwas andere Entwöhnungsprogramm

Autor: Werner Eberwein

Sprecher: Werner Eberwein

VÖ: März 2004

Einband: Coverhülle

Verlag: der Hörverlag

-Random House Verlage

Gesamtlänge: ca 44 Minuten

CD´s: 1 CD

Sprache: Deutsch

Genre: Ratgeber

Auflage:1.

Lesung: ungekürzt

Größe: 14,5 x 1,2 x 14,4 cm

ISBN-10: 978-3-466-45757-1

 

 

 

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